Help, ik heb last van een droge mond!

Een droge mond (of keel) is een veelvoorkomend probleem en verhoogt de kans op irritaties aan slijmvliezen, slechte adem en gaatjes. Hoe kun je monddroogheid (xerostomie) voorkomen? Op deze website worden niet alleen de oorzaken beschreven, maar vind je óók tips, middelen en oplossingen waarmee je een droge mond kunt verhelpen of behandelen.

 

Lees ook: Top 10 beste middelen – 10 Tips en adviezen – 21 oorzaken 

 

Wat is een droge mond of keel?

Wanneer speekselklieren, om welke reden dan ook, incidenteel of structureel onvoldoende speeksel aanmaken, ontstaat vaak een hele droge, ruwe mondholte, meestal in combinatie met een vieze smaak in de mond. Speeksel houdt normaal gesproken de ph waarde in balans en heeft een antibacteriële functie. Als speeksel ontbreekt, krijgen bacteriën alle ruimte zich te vermenigvuldigen, waardoor je niet alleen een verhoogde kans hebt op tandvlees- en gebitsproblemen, maar er vooral een slechte adem aan overhoudt.

 

Oorzaken droge mond

Er zijn verschillende oorzaken van monddroogheid aan te wijzen, zoals het gebruik van een goedkope tandpasta of mondwater, stress, verkoudheid, overgang, medicatie, mondademhaling, zwangerschap of een aandoening zoals diabetes of Sjögren. In het geval van Sjögren heb je meestal ook last van extreem droge ogen. Wil je alle oorzaken van een uitgedroogde mond of droge keel weten, klik dan hier.

 

Verdroogde mond tips en behandeling

Wat te doen tegen een droge mond? Wanneer je erg last hebt van een droge mond kun je de symptomen op verschillende manieren behandelen, verhelpen of voorkomen. Regelmatig water drinken, een speciale soepelmakende gel (Raspberry Hydrating Gel) en een mondspoeling gebruiken met natuurlijke speekselstimulatoren actief zuurstof, zink en tea tree olie (zoals Oxyd8 Dry Mouth of OxyFresh) kan verlichting bieden. Voor een overzicht van de 10 beste middelen tegen monddroogheid neem dan hier een kijkje. 

 

Gevolgen van een zeer droge mond

De meeste mensen ervaren tijdens een drogemond continu symptomen zoals een droge keel, een droge tong, droge lippen en moeite met praten of slikken. Op deze pagina kun je uitvoerig lezen welke mogelijke klachten je kunt ervaren wanneer je altijd, vaak of constant last hebt van onvoldoende speekselaanmaak.

Lees ook:
De beste 10 middelen tegen een droge mond
Wakker worden met een droge mond
Symptomen van een droge mond
Wat te doen tegen een droge mond?